Анатомия гнева: от возникновения к регуляции

Приглашаем специалистов-психологов и тех, кто интересуется психологией, лучше понять природу гнева и научиться с ним справляться.

О чем пойдет речь:

Наталья Старосельская, практикующий психолог, специалист по работе с психологической травмой, расскажет о психологических причинах гнева, о том, какие сигналы скрываются за вспышками эмоций, и как сохранять ясность мышления, когда злость накрывает.

Надежда Колтырина, психотерапевтический кинезиолог, практикующий психолог, объяснит, как гнев проявляется на телесном уровне, покажет связь эмоций с физическими реакциями и проведет практические упражнения для снятия напряжения через тело.

Участники познакомятся с доступными техниками самопомощи, которые помогут регулировать свое состояние в моменты раздражения и злости, а также помогут в работе с клиентами.

Билеты можно приобрести здесь или у администратора в Лофте.

9 марта (понедельник) /  18:00-20:00 / 850 рублей / Лофт