Приглашаем на уникальный фестиваль спорта, здоровья и красоты «Наше время», который состоится при любой погоде 21 июня, в день летнего солнцестояния.

Это прекрасный повод отпраздновать не только самый длинный солнечный день, но и получить максимальную пользу от насыщенной программы. А стремление к гармонии и здоровому образу жизни добавит яркие практики общения и обмена энергией.

Детали мероприятия можно узнать здесь, а ниже – подробная программа мероприятия.

12:00–12:30 | Открытие. «Земля – Воздух».
Начнём с настройки на день летнего солнцестояния.

12:30–13:00 | Домик Здоровья.
Анастасия Рочева, когнитивно-поведенческий психолог с МК по теме «Забота о себе без чувства вины».

13:00–13:30 | Домик Красоты.
Наталья Фёдорова, массажист, кинезиолог проведёт МК по древневосточному самомассажу Коруги.

13:30–14:00 | Спорт.
Анастасия Сидоренко проведёт йогу с акцентом на дыхание и подвижность грудного отдела.

14:00–14:30 | Обед + Живая вода.
Время подкрепиться, обсудить впечатления и зарядиться энергией на вторую часть фестиваля.

14:30–15:00 | Домик Здоровья.
Надежда Колтырина, интегративный специалист: нутрициолог, психокинезиолог, коуч по здоровью и благополучию. Выступление
на тему «Циркадные ритмы: природный алгоритм энергии».

15:00–15:30 | Домик Красоты.
Татьяна Федотова, косметолог, специалист по уходу за лицом проведёт МК по уходу за кожей: теория и практика.

15:30–16:00 | Спорт.
Ксения Жадан, специалист по физической культуре и спорту, тренер здоровой спины, автор курса «К телу с любовью», эксперт по речи, организатор добрых событий. Проведёт эффективную практику от стоп до головы.

16:00–16:30 | Домик Здоровья.
Яна Яковлева, специалист по восстановлению и движению, кинезиолог, эксцентрик. Познакомит с направлением эксцентрика.

16:30–17:00 | Домик Красоты.
Надежда Колтырина, интегративный специалист: нутрициолог, психокинезиолог, коуч по здоровью и благополучию. Проведёт МК по кинезиотейпированию лица.

17:00–17:30 | Спорт.
Евгения Зыкова, инструктор международного уровня Jumping Fitness. Проведёт Fitness Energy для укрепления мышц, улучшения гибкости, координации и выносливости.

17:30–18:00 | Домик Здоровья
Светлана Ярыгина, превентивный нутрициолог с темой «Возраст - не преграда для красоты и здоровья».

18:00–19:00 | Рефлексия. Закрытие.

Бонус:
С 12:30 до 18:30 работает зона аппаратного массажа от Виктории Савченко (SPA-технолог, автор методики «Похудение во сне»).

7 часов погружения | 5 чувств | 4 стихии | 3 направления

Билеты можно приобрести здесь или у администратора в Лофте.

21 июня (суббота) / 12:00 – 19:00 / 1000 рублей* (подарок каждой участнице фестиваля). В стоимость входит также лёгкий перекус / Лофт

* Для членов Ассоциации «Женщины Бизнеса» особые условия по стоимости. Свяжитесь с Ксенией Жадан.

Ждём вас!